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Primero que todo, debemos comprender que la depresión es básicamente un trastorno mental, que puede afectar a la persona de manera tanto psicológica como física.

Es importante reconocer las características que se mencionarán posteriormente, puesto que las estadísticas mencionan que en los últimos años, la depresión en Chile a aumentado considerablemente, esto por la vida caótica de las personas en la actualidad. Se considera que aproximadamente un 6,2% de los habitantes chilenxs padecen este trastorno que en algunas ocasiones puede resultar fatal para la vida de la persona. También es relevante mencionar que esta enfermedad ocupa el tercer lugar a nivel mundial, el octavo en países de ingresos altos y y el primer lugar en los países de ingresos bajos y medios. Se estima que el 90% de los suicidios están asociados a algún tipo de enfermedad mental, y el 80% de estos se relacionan con trastornos depresivos. 

Dentro de los tipos de depresión existentes, se pueden mencionar los más relevantes:

Episodio depresivo mayor/menor: Se caracterizan por los síntomas del paciente, pasando desde los más leves a los más graves.

Depresión subclínica: Es aquella que pasa prácticamente inadvertida, porque no se presentan síntomas notorios.

Depresión somatizada: Predominan los síntomas somáticos o corporales, como alteraciones gastrointestinales, respiratorios, etc. 

Depresión con síntomas psicóticos: Se presentan ideas delirantes o alucinaciones.

Trastorno distímico: Los síntomas se presentan de manera permanente durante un tiempo prolongado.

Trastorno adaptativo con estado de ánimo depresivo: Se caracteriza por la aparición de síntomas emocionales, en respuesta a un acontecimiento estresante. 


Algunas de las características más fáciles de presenciar en una persona con este trastorno, pueden ser:

-Pérdida de interés por actividades que causaban placer.

-Sentimientos de desesperanza, pesimismo, culpa o inutilidad.

-Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones.

-Problemas físicos permanentes, como jaqueca o cefalea.

-Pérdida de la expresión emocional.

-Fatiga o pérdida de energía.

-Falta de sueño, concentración y apetito.

*Todos estos síntomas pueden variar entre los pacientes.

También existen 3 signos importantes que nos pueden indicar un pensamiento depresivo con tendencia al suicidio:

-Incremento del abandono en el cuidado personal.

-Insomnio

-Deterioro cognitivo 

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Perspectiva personal del suicidio

Es increíble la manera en cómo se estigmatiza la salud mental, cómo no se le da la importancia que se debería. Creo que se debe dejar de lado todo prejuicio sobre el cuidado de este tipo de salud, y empezar a darle la misma consideración que se le da a nuestra salud física.   Existen situaciones en las que no se toma en cuenta lo peligroso que puede llegar a ser una mala condición de salud de esta índole, de esta forma no se detectan a tiempo los problemas y tienen desenlaces terribles como mencionan en el video. Es sumamente relevante darle importancia y darnos cuenta de la forma en cómo se sienten las personas de nuestro alrededor, ya sean amigxs, familiares, hasta conocidxs, ya que con una simple demostración de interés se puede llegar a salvar la vida de esa persona. Quizás no todxs tengamos los instrumentos para ayudar, pero sí podemos buscarlos para apoyar. La detección de la depresión y las ideas suicidas en una persona resulta difícil cuando no se tienen las herramientas